Reseña de ''EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO'' : La Historia de Superación de Viktor Frankl

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Viktor Frankl tuvo una vida muy interesante  , viviendo durante el siglo XX casi en su totalidad, naciendo en el año 1905 y falleciendo en el 1997. Fue un neurólogo, psiquiatra y filósofo austriaco, fundador de la logoterapia y del análisis existencial. Sobrevivió a varios campos de concentración nazis, como Dachau y Auschwitz. A partir de esa experiencia, de la pérdida de todos sus  familiares y el profundo dolor que sintió a raíz de esto, escribió la obra que vamos a tratar hoy, publicada solo un año después de estos acontecimientos. Con el paso del tiempo se ha convertido en un best-seller y era una lectura a tachar en mi lista, con todos ustedes, '' El hombre en busca de sentido''.

Portada de ''El hombre en busca de sentido''

FICHA TÉCNICA

• Nombre del libro: El hombre en busca de sentido
• Autor: Viktor Frankl
• Editorial: Herder
• Género: Psicología biográfica
• Fecha de publicación original: 1946
• Número de páginas: 160

ARGUMENTO DE '' EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO''

La obra trata sobre la vida de los prisioneros en un campo de concentración, centrándose en la evolución en la psicología de los individuos a medida que van ocurriéndoles precariedades. Es decir, el autor  no se centra en historias de proezas o de horrores cometidos , sino que explica a través de un cristal psicológico la vida de los prisioneros. Citando textualmente a Viktor Frankl en el principio del libro, pienso que puedes llegar a comprender mejor la intención del autor:'' Este libro no pretende ser un informe sobre hechos y sucesos, sino el relato de experiencias personales, experiencias que han sufrido millones de personas una y otra vez. Es la historia del interior de un campo de concentración, contada por un superviviente. No se ocupa de resaltar los grandes horrores, que en otros lugares ya han sido descritos exhaustivamente, sino que se detiene en los pequeños sufrimientos diarios. En otras palabras, intentaré responder a la pregunta: <<¿Cómo se veía afectada la psicología del prisionero por el día a día en un campo de concentración?>>

 

Partiendo de esto,  cuando llegaban a un campo de concentración, a los prisioneros les quitaban toda su ropa y pertenencias y les  asignaban un número a cada uno , que será con el que se les llame e identifique. De primeras, esto es un duro golpe para la identidad. Había prisioneros, llamados kapos, que eran elegidos por los soldados para colaborar con ellos en las tareas y el control del campo, llegando a ser más agresivos con los otros prisioneros que los propios soldados, para mantener su posición. En un lugar donde la principal preocupación es sobrevivir, la moral y la ética pierden importancia.

El autor continua contando la vida en el campo, la desaparición del primer shock y la ilusión de indulto que le acompaña, en la que piensan que el internamiento no será para tanto y dentro de poco, milagrosamente, los liberarán. Después de estos primeros días, con las primeras atrocidades que visualizan los prisioneros, empieza a florecer en ellos la apatía, viendo la muerte de otros compañeros con impasibilidad. La comida en el campo era un trozo de pan  y una sopa aguada para todo el día de trabajo, y unos de los placeres de los prisioneros era que en esa sopa tuvieran la suerte de haber unas pocas alubias. En esas circunstancias, donde uno no siente placeres diarios, es un alivio hasta lo más insignificante, citando al autor '' Suerte es lo que uno no padece''. Es interesante que había hombres que no comían su trozo de pan diario para dárselo por la noche al más hambriento o enfermo. En situaciones de sufrimiento, uno como individuo toma una decisión de cómo afrontar ese sufrimiento. Puedes dejarte llevar como una boya en el mar por las imposiciones del campo y ser lo que los soldados quieren, un número cuya vida no vale nada, o puedes llevar el sufrimiento con actitud y pensando que todo ese proceso te va a enriquecer personalmente y hay un por qué de que merezcas vivir. El autor cuenta cómo los prisioneros que consiguieron lograr esa especie de madurez interior, son los que mejor llevaron el internamiento. En cambio, los prisioneros más débiles mentalmente, son los sucumbieron más rápido y murieron antes. La clave es tener una meta que sea más grande que tú, el autor tenía un trabajo científico que quería publicar y se imaginaba en sus peores momentos dando conferencias ante miles de personas. Como decía Nietzsche : '' El que tiene un por qué, puede soportar casi cualquier cómo''. No obstante, en el campo eran juguetes del destino , donde una decisión podía matarte. Sin embargo, la actitud con la que un hombre acepta su destino y el sufrimiento que este conlleva, la forma en que carga con su cruz, dota de sentido profundo a la vida. La esperanza es crucial en situaciones adversas. Tras la liberación del campo, los prisioneros sentía que el mundo de fuera era irreal y volver a sus casa en muchas situaciones fue desencantador, al llegar a una casa vacía, ya que toda su familia había muerto en el campo. Tras tantos increíbles sufrimientos, ya no había nada que temer.

OPINIÓN PERSONAL DE '' EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO''

Esta obra me ha impactado la verdad, trata de cerca temas muy profundos que son complicados de digerir de primeras, sumados a las vivencias del campo de concentración, pero te enriquece gratamente su lectura y te humaniza. Quizá en estos días donde tenemos tanto de todo, donde hay mucho placer instantáneo, conocer como los prisioneros se sobreponían a sus desgracias, te hace ver un techo mas alto de la misma y valorar mejor la vida, sin ahogarte en un vaso de agua. He aprendido con esta lectura, que en muchas ocasiones de la vida, el sufrimiento es necesario. Y de la forma en que lo ves determina mucho, puedes ser digno de tu sufrimiento, llevándolo con actitud de superación y enriquecerte espiritualmente con sus aprendizajes, o puedes abandonarte al sufrimiento, dejándote caer física y espiritualmente en el. A veces solo hay que cambiar el enfoque de lo que sufres. Por ejemplo; si tu pareja con la que has estado toda la vida y que has amado siempre fallece, vas a sufrir, es normal, pero no puedes dejar que ese sufrimiento te inunda, puedes cambiar el enfoque pensando que muriendo tu pareja antes le estas ahorrando el sufrimiento a ella de sufrir si fueras tu el que muere. Lo que quiero decir es que si tu sufrimiento tiene un sentido, cambia radicalmente. Y ese sentido lo descubres mirando hacia dentro de ti, analizándote o dejándote analizar por un profesional. 

Este libro deja muchas enseñanzas, que considero que llegas a interiorizar al momento de leerlas. Quizá sea complicado explicarlo con palabras, por lo que recomiendo encarecidamente la experiencia de leerlo completamente.

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''EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO'' DE VIKTOR FRANKL

CITAS DE ''EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO

''El hombre en busca de sentido'' esta lleno de increíbles citas, así que voy a recopilar las que considero más esenciales:

• '' Sufrir innecesariamente es más masoquista que heroico''

• '' El amor es la meta más alta a la que puede aspirar el hombre''

• '' Fuerzas fuera de tu control pueden quitarte todo lo que posees, excepto una cosa, tu libertad para elegir como responderás a esa situación''

• '' La vida es como estar en el dentista. Siempre piensas que lo peor está por venir y, sin embargo ya pasó''

• '' Cuando un hombre no puede encontrar el sentido, se adormece de placer''

• '' La emoción, que es sufrimiento, deja de ser sufrimiento tan pronto como nos formamos una imagen precisa y clara de ella''

• '' Incluso cuando no se alcanza por completo, nos hacemos mejores al luchar por una meta superior''

• '' Cada vez más personas hoy en día tienen los medios para vivir, pero no tienen un sentido para vivir''

• '' No puedes controlar lo que te sucede en la vida, pero siempre puedes controlar lo que sentirás y harás con lo que te sucede''

• '' Una reacción anormal a una situación anormal es completamente normal''

• '' Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos''

Y aquí termina la reseña de hoy, espero que te haya valido de algún modo esta reseña y, que pases buen día lector, nos vemos en el siguiente libro. Muchas gracias.😉